■「ピラミッドのポーズ」の手順 キス病（伝染性単核球症）はキスをしなければかからない？ 伝染性単核球症はキス以外でうつることも考えられます。思春期までにほとんどの人が一度はebウイルスに感染します。ebウイルスを予防するためにキスをしないでおこうと考える必要はありません。 風邪は季節を問わず誰でもかかる可能性がある病気です。治るまでには数日間かかってしまうものですが、感染してからどれくらいの期間まで、家族や職場など周囲の人にうつす可能性があるのでしょうか？風邪にうつる人・うつらない人の違いと一緒にお伝えしていきます。 （2）背筋をまっすぐに保ったまま、息を吐きながら、腰の辺りから上半身を前に倒す。 ですが、相手が風邪をひいている時はついキスをためらってしまう時もあるかと思います。, 同じ空間にいるだけで風邪はうつると言われているので、うつるかもしれないと思ってキスをした方がいいでしょう。, ただし、100%必ずうつるということはありませんので、うつる可能性があるかもしれないくらいに考えましょう。, 疲れていたり、寝不足で免疫力が落ちていると彼氏とキスをした時に風邪をひいてしまう確率が上がります。, ですので明らかに疲れていたり寝不足の時は残念ですが大好きな彼氏とのキスは控えておく事をオススメします。, 免疫力が高いとキスをしても風邪がうつる確率が下がるので、どうしてもキスをしたいなら自分の免疫力を上げましょう。, キスをする前と後両方たっぷり寝ることで免疫力が上がり、キスをしても風邪がうつりにくくなります。, キスをした後相手が風邪だと分かった場合は、相手は風邪の初期症状ですので自分も風邪をひいてしまう可能性はそんなに高くはありません。, そういう時はまず風邪の症状が出る前にしょうがをすりおろしたものを加熱せずにたっぷりと食べるのをオススメします。, 加熱前のしょうがは冷たいはちみつれもんの中に入れて飲んだり、冷たいうどん等に入れると美味しく食べることができます。, また、やっぱり自分も風邪をひいてしまったという時には今度は温めた生姜とそのままの生姜を両方食べるのをオススメします。, 相手がひとり暮らしなら作ったお味噌汁を一緒に飲めば二人で早く風邪を治して早くキスをたくさんすることができます。, 同棲している相手が風邪をひいている時にキスをしてしまうと、部屋中にウイルスがいる状態ですので同棲していない場合よりもさらに風邪をひく確率が上がってしまいます。, ワンルームでなければ風邪をひいている間はキスは控えて別々の部屋でなるべく治るまで過ごすのがベストですが、ワンルームで同棲している場合はそうもいきません。, 大好きな相手ですので風邪をひいても一緒にいたいと思う気持ちがあると思いますが、自分まで風邪をひいてしまうと通学や通勤をしている人は周りに迷惑をかけてしまう可能性が高くなるので、ここは気持ちを抑えてキスをするのは少しの間我慢しましょう。, 上記は全てウイルス性の風邪について書いているのでキスをするとうつる可能性がありますが、中にはうつらないタイプの風邪があります。, ただし、自己判断は危険ですので相手が風邪かなと思ったら風邪をひかないように自分の身体を守りましょう。, ですが、キスは粘膜同士の触れ合いですのでキスをするだけで風邪をひいてしまう可能性は残念ながら高くなってしまいます。, お互い風邪をひいてしまうとデートができなくなってしまいますので、できる限りの看病をして相手に早く風邪を治してもらいましょう。, 確かに、風邪をひいている時にも唇ではなくても、「好きだよ、ゆっくりお休みっ！」と言わんばかりのキスをおでこやほっぺたにしたくなるものなのですが、この記事はそんな時のために役立つハウツーとして役に立つと思いました。, Copyright © 2020 読めばイケてる女性になる「イケジョ通信」 All rights Reserved.

【医師監修】黄色や緑色の鼻水が出るのは風邪の治りかけ？サラサラの鼻水は？色や質感から分かることを医師が解説します。止まらない鼻水を早く直すための対処法、危険な症状もご紹介。 激しい嘔吐と下痢を繰り返し、38℃の熱も出ている…それは「ウイルス性胃腸炎」かもしれません。ウイルス性胃腸炎は感染性胃腸炎の一種で、つらい症状に加えて周りの人にも感染してしまうとても厄介 … （監修・文：村上華子、撮影：masaco）. じるキス（ディープキス）はもちろんのこと、唇が触れるだけのキス（ソフトキス）でも注意したほうがよさそう。また、性交によってうつるB型肝炎やHIV、性病なども、キスで感染するのでしょうか？, 「どれも血液や体液を介してうつる病気ですが、キスではうつらないと思っていいでしょう。B型肝炎ウイルスやHIV、性病のウイルスは唾液にも含まれますが、ごく微量なので感染するほどではないのです」（同）, 　では、「キスで虫歯がうつる」については？, 「キスによって虫歯になる危険性は、ほとんどないといっていいでしょう。確かに虫歯も虫歯菌によるものですが、口内には300～700種類の細菌がいて、虫歯菌は誰もが持っています。むしろ虫歯になる要因といえるのは、食習慣や歯みがき法などです。たとえキスで相手の虫歯菌が移動したとしても、それだけで虫歯になることは考えられません」（同）, 　なるほど、虫歯はまずうつらないんですね。でも、恋人の歯が虫歯だらけだったらキスをするのに少しためらってしまいそう…。, 　今回お話を伺って、キスでうつる病気にも感染力に高低があることが分かりました。できることなら、うつしてしまうこともうつってしまうことも避けたいものです。, 「キスでの感染は、自分だけが気をつけて予防できるものではありません。相手の状況をよく知ることが大切です。病気にかかっていないか、体調はどうか、自分も相手も『風邪をひいている』、『歯周病がある』と隠さずに話せる関係だと安心ですね。病気にかかっている場合は、しっかり治してからキスをしたほうがお互いのためになると思いますよ」（同）, 「キスをしたら必ずうつるわけではないので神経質になる必要はない」と植田さん。とはいえ、風邪や口内炎であっても、発症したほうは辛いもの。恋人にうつしてしまうことを考えたら、病気のときは少しだけキスを我慢するのもやさしさですよね。, ハートをクリックして評価してね, 実在した「UMA」の例はある？ 皆神先生に聞いた！, 【全36種】ウマ顔、ネコ顔、タヌキ顔…… どうぶつ顔別の性格や恋愛傾向を一挙紹介！, お疲れのカップルに指1本！ 夜に効くちょっとエッチなツボ押し, ブラック・ジャックはいくら稼いだか？, 急に「一人になりたい」と言う人、3つの理由, どうぶつ顔相性診断 〜はんにゃ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜ウミガメ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜カッパ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜カエル顔〜, 監修：占い師・マドモアゼル・ミータン先生, どうぶつ顔相性診断 〜ロバ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜フグ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜カマキリ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜バンビ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜ヒツジ顔〜, どうぶつ顔相性診断 〜ブルドッグ顔〜, ｢好きな女性芸能人のタイプ｣で分かる彼の結婚願望, 彼が好きなのは？ 好みの女性タレントから読み解ける結婚願望の高さ, ｢なりたい戦隊ヒーローカラー｣で分かる彼の性格診断, 「なりたかった戦隊ヒーローのカラー」を聞けば、彼がどう見られたいと思っているかが分かる！, ｢アクセサリー｣で分かる彼女の性格診断, ひとつだけ選ぶなら？ 身につけているアクセサリーの種類で性格診断！, ヒトメボの最新情報をお届けします。, 風邪や虫歯は？ キスでうつる病気. ピラミッドのポーズは、サンスクリット語で「プラサーリタ・パードッタナー・アーサナ」と呼び、直訳では“広げた足を強烈に伸ばすポーズ”の意。その名の通り、開脚しながら前屈を行い、ピラミッドのような三角形をつくることで、日ごろあまり使わない、足の裏側の筋肉を伸ばします。このストレッチ効果によって、滞りやすい血液やリンパの流れを促進し、足のむくみや冷えの緩和にも効果を発揮！　また、ポーズの仕上げに両手を組み、頭上に引き上げることで肩甲骨まわりがほぐれ、肩こりのケアにも役立ちます。心地よい刺激を楽しみながら、深い呼吸と一緒に、寒さと疲れで縮こまった体を大きく広げるようなイメージでポーズを行いましょう。


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